Hjälp av läkare vid pollenallergi

Om pollenallergi

Symtom

• vattnig snuva och nästäppa
• många nysningar och klåda i näsan
• röda, kliande och rinnande ögon
• trötthet
• ibland rethosta, andnöd eller pipande andning

Pollenallergi kan likna förkylning, men vid förkylning är halsont, tjock snuva och feber vanligare. Allergibesvären varierar med pollenhalterna och varar längre.

Pollensäsongen

• Hassel från slutet av februari och al från mitten av mars.
• Björk från början av april i södra Sverige, senare längre norrut.
• Gräs från slutet av maj, mest intensivt i slutet av juni och ofta in i augusti.
• Gråbo från slutet av juli och hela augusti, ibland in i september.

Pollen från gran och tall ger inte allergi.

Behandling

De flesta blir hjälpta av receptfria läkemedel: allergitabletter, ögondroppar och nässpray med kortison, som brukar vara bäst mot nästäppa. Vid svårare besvär kan de behöva kombineras.

Börja gärna en till två veckor innan säsongen startar och fortsätt hela säsongen – det kan ta två veckor innan full effekt. Om receptfri behandling inte räcker kan läkaren justera behandlingen och skriva ut receptbelagda läkemedel. Vid svåra besvär trots behandling kan allergivaccination bli aktuell.

Minska exponeringen

• Vädra sovrummet på natten eller tidigt på morgonen när pollenhalterna är låga.
• Ha fönstren stängda under dagen och torka tvätt inomhus.
• Träna utomhus tidigt på morgonen.
• Undvik nyklippta gräsmattor och tobaksrök.
• Följ pollenprognoserna där du bor.

Pollenallergi och astma

Allergin kan ge astmabesvär med hosta som inte går över, svårt att andas och pipande andning, särskilt dagar med mycket pollen. Astma ska bedömas och behandlas av en vårdcentral.

När kan ditt besvär inte bedömas digitalt?

Om du har andningsbesvär, astmasymtom, besvär året runt eller om det gäller ett litet barn behöver du kontakta en vårdcentral.