Vad händer under en menscykel?
Varje månad mognar ett ägg i en av äggstockarna samtidigt som slemhinnan i livmodern växer till. Vid ägglossningen släpps ägget ut i äggledaren. Om det inte blir befruktat stöts slemhinnan ut tillsammans med blod – det är mensen. Sedan börjar processen om.
Vad är normalt?
Menscykeln räknas från första mensdagen till nästa och är oftast 21–35 dagar. De flesta har mens i tre till sex dagar. Det är vanligt att få första mensen mellan nio och sexton års ålder och att ha mens fram till klimakteriet i femtioårsåldern.
Besvär kring mensen
PMS kan ge svullna bröst och mage och påverka humöret upp till två veckor före mensen. Mensvärk är vanlig, men om du har så ont att du inte kan leva som vanligt kan det vara endometrios och då ska du söka vård.
När ska du söka vård?
- mensvärk som receptfria smärtstillande inte hjälper mot
- mens i mer än tio dagar
- kraftiga blödningar – till exempel mer än sju dagar, klumpar eller dubbla skydd
- utebliven mens i sex månader utan graviditet eller klimakterium
Informationen är allmän och ersätter inte en individuell medicinsk bedömning. Vid livshotande symtom: ring 112. Sjukvårdsrådgivning: 1177.
Källor
- Så fungerar mens – 1177, hämtad 30 oktober 2026